Kesihatan: Pelbagai jenis terung mengandungi banyak sumber nutrien, ia juga seperti makanan buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh ditanam di lapangan, seperti kentang, lada dan tomato. Terung adalah jenis yang lebih penting dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, ia berkembang tumbuh seperti tomato. Sering digunakan di dapur untuk dimasak. Selain untuk hidangan adalah sangat penting untuk kesihatan anda juga.
1, Untuk menggalakkan kesihatan jantung: tahap gula dalam darah akan dikurangkan. Ia membantu mengekalkan kelembapan dan mengekalkan tekanan darah yang disebabkan oleh kehadiran kalium dalam sayur-sayuran Trop.
2, Mencegah kanser: mengandungi Fi dan oksigen adalah dua elemen utama yang terdapat pada jenis tumbuh-tumbuhan ini untuk kesihatan manusia daripada kanser. Fi mentega membantu mencuci toksin dalam sistem pencernaan dan mencegah kanser usus besar. Anti-Ouk membantu menghapuskan radikal bebas Co.
3, Membantu otak: terung mengandungi fitonutrien yang membantu mengekalkan membran sel dilindungi daripada apa-apa jenis kerosakan dan memudahkan pemindahan mesej dari satu bahagian ke bahagian yang lain. Oleh itu, ia berfungsi untuk menguatkan ingatan.
4, Membendung berat: terung dianggap mengandungi air yang tinggi, tetapi kalori rendah, yang baik untuk anda untuk mengurangkan berat badan.
5, Baik untuk kencing manis: Ia mengandungi karbohidrat dan kapasiti tinggi Fi kawalan mentega minit paras glukosa dalam darah dengan menyekat menembusi glukosa daripada makanan.
6, Ponloun sel-sel kulit baru tumbuh: ini disebabkan dehidrasi adalah baik untuk badan dan kulit untuk mengekalkan kelembapan. Mineral dan vitamin juga membantu membuat suara anda adalah jelas dan lembut.
Semoga memberi INFO yang berguna untuk kesihatan anda.
Terima kasih kerana membaca....
No comments:
Post a Comment